Lyhyt esittely

Elämä voi joskus tuntua kuormittavalta, eivätkä omat voimavarat aina riitä. Avun hakeminen voi olla tärkeä ensimmäinen askel kohti muutosta ja parempaa tasapainoa.

Olen psykologi ja aikuisten yksilöpsykoterapeutti. Työskentelen integratiivisella, kognitiivisesti painottuneella lähestymistavalla. Terapiassa pyrimme yhdessä ymmärtämään vaikeuksiasi, tunnistamaan vahvuuksiasi ja löytämään juuri sinulle sopivia tapoja edetä. Työskentely on sekä tutkivaa että aktiivista, ja sen tavoitteena on lisätä ymmärrystä, tarjota uusia näkökulmia sekä tukea konkreettisia askelia eteenpäin.

Om mig

Työotteeni on avoin, lämmin ja sitoutunut. Pidän erityisen tärkeänä turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin luomista, jotta voit rauhassa käsitellä sinulle vaikeita asioita omassa tahdissasi.

Minulla on kokemusta erilaisten psyykkisten haasteiden, elämäntilanteiden sekä eri-ikäisten ihmisten kanssa työskentelystä. Tarjoan sekä lyhyt- että pitkäkestoista psykoterapiaa (myös Kelan tukemana) sekä vanhempainohjausta. Olet lämpimästi tervetullut ottamaan yhteyttä juuri sellaisena kuin olet, riippumatta siitä, tuntuvatko vaikeutesi suurilta vai pieniltä.

Psykologi ja aikuisten psykoterapeutti (integratiivinen suuntaus, kognitiivinen painotus).