Terapeuttisi Vidassa

Tutustu terapeuttiin ja löydä tietoa työskentelytavoista, kielistä ja ajanvarauksesta.

Terapeuttisi Vidassa

Tutustu terapeuttiin ja löydä tietoa työskentelytavoista, kielistä ja ajanvarauksesta.

Johanna Björklund

psykologi, psykoterapeutti (koulutuksessa), mindfulness-ohjaaja

Terapiassa työskentelemme yhdessä sen tutkimiseksi, miten ajatukset, tunteet ja käyttäytyminen liittyvät toisiinsa ja miten voit edetä kohti haluamaasi muutosta. Työskentelen kognitiivisen käyttäytymisterapian (KBT) viitekehyksessä, hyödyntäen myös hyväksymis- ja omistautumisterapian (ACT) menetelmiä.

Kieli

ruotsi, englanti

Ajanvaraus

Varaa aika sähköpostitse:
etunimi.sukunimi
@vidacenter.fi

Hinnat

80 €/45 min

Johanna Björklund

psykologi, psykoterapeutti (koulutuksessa), mindfulness-ohjaaja

Kieli

ruotsi, englanti

Terapiassa työskentelemme yhdessä sen tutkimiseksi, miten ajatukset, tunteet ja käyttäytyminen liittyvät toisiinsa ja miten voit edetä kohti haluamaasi muutosta. Työskentelen kognitiivisen käyttäytymisterapian (KBT) viitekehyksessä, hyödyntäen myös hyväksymis- ja omistautumisterapian (ACT) menetelmiä.

Minusta

Olen psykologi ja opiskelen psykoterapeutiksi kognitiivisen käyttäytymisterapian (KBT) suuntauksessa. Arvioin valmistuvani keväällä 2027. Tarjoan KBT-terapiaa harjoitusasiakkaille osana psykoterapeuttikoulutustani. Harjoitusterapia toteutetaan ammatillisen työnohjauksen alaisuudessa ja se on saatavilla alennettuun hintaan. Terapia voi tilanteesta ja tarpeesta riippuen olla lyhyt- tai pitkäkestoista, ja terapian toteutus suunnitellaan yksilöllisesti.

Koulutus

  • Psykoterapeuttikoulutus, suuntautuminen kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan (KKT)
  • Lyhytterapeuttisen työotteen koulutus
  • Mindfulness-pohjainen stressinhallinta (MBSR) – ohjaajakoulutus (taso 1)
  • Psykologian maisteri (PsM)
  • Kirjallisuustieteen kandidaatti

    • Palvelut

    • KBT-terapia harjoitusasiakkaille (koulutuspsykoterapia)