Lyhyt esittely

Laillistettu ravitsemusterapeutti, jolla on yli seitsemän vuoden kliininen työkokemus erikoissairaanhoidosta.

Työskentelen terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi yksilöllisesti suunnitellun ravitsemusterapian avulla. Ravitsemusterapiassa tarkastelemme ihmistä kokonaisuutena, jossa ravitsemus, uni, stressi, liikunta ja elämäntilanne vaikuttavat yhdessä sekä fyysiseen että psyykkiseen terveyteen.

Minusta

Työssäni kohtaan syömishäiriöistä kärsiviä sekä henkilöitä, joilla on muita haasteita suhteessa ruokaan, syömiseen ja kehonkuvaan. Tutkimme yhdessä, miten esimerkiksi stressi, tunteet, kehon viestit ja opitut toimintamallit voivat vaikuttaa syömiseen. Tavoitteena on auttaa sinua rakentamaan turvallisempi ja kestävämpi suhde ruokaan.

Minulla on kokemusta sekä psykiatrisesta että somaattisesta hoidosta. Syömishäiriöihin ja ruokailutottumuksiin liittyvän tuen lisäksi tarjoan ravitsemusterapeuttista ohjausta muun muassa ruoansulatuskanavan oireisiin, diabetekseen, munuaissairauksiin, sydän- ja verisuonitauteihin sekä muihin terveyshaasteisiin, joissa ravitsemuksella ja elämäntavoilla voi olla tärkeä merkitys.

Vidan vastaanotolla kohtaan sinut henkilökohtaisesti, kunnioittavasti ja yksilölliset tarpeesi huomioiden. Etsimme yhdessä ratkaisuja, jotka sopivat juuri sinun arkeesi ja tukevat pitkäaikaista hyvinvointiasi.

Koulutus

Laillistettu ravitsemusterapeutti, terveystieteiden maisteri ja ravitsemustieteen maisteri.