Lyhyt esittely

Kun elämä haastaa, et ole yksin

Elämä yllättää erilaisilla muutoksilla, onnettomuuksilla ja kriiseillä, jotka voivat liittyä esimerkiksi terveyteen, työhön, olosuhteiden muuttumisella tai yksityiselämän ihmissuhteisiin. Ei ole olemassa liian pieniä tai suuria ongelmia tullaksesi vastaanotolleni juomaan kupin teetä ja arvioimaan, olenko henkilö, jonka kanssa haluat jakaa ajatuksesi.

Apua arjen jaksamiseen ja mielen solmukohtiin

Keskustelu ulkopuolisen asiantuntijan kanssa voi auttaa ongelmatilanteiden

jäsentelyssä ja pulmatilanteissa, kun yhteistyö ei suju ihmissuhteissa tai muutokset tuovat epävarmuutta. Toisinaan on tärkeää etsiä keinoja esim työn ja vapaa-ajan parempaan tasapainoon ja oman hyvinvoinnin katsastamista.

Vastaanotolleni voi tulla monenlaisten asioiden kanssa. Keskusteluapu ja erilaiset harjoitukset tuovat helpotusta ja ratkaisuja esimerkiksi jännittämiseen, keskittymis- ja univaikeuksiin, alavireisyyteen tai kuormittuneisuuteen.

Koulutus

Psykologian maisteri, psykoterapeutti (YET), työterveyspsykologi, EMDR