Välmående, kurser & grupper

Lärande och inspiration för personlig utveckling, hälsa och välmående. Här hittar du workshops och kurser med olika teman och upplägg.

  • Linas lunchyoga - varannan tisdag fram till jul

    Yoga

    Välkommen till en lugn och stärkande stund mitt på dagen

    Tisdagar 20.10, 3.11, 17.11, 1.12 & 15.12

    12:00-12:45

    Vida Center of Connection
    Annankatu 29 A 20, Helsinki

    10€/pass

  • Hetki levolle – lempeää joogaa ja mindfulnessia

    Jooga

    Kaipaatko hetkeä, jolloin ei tarvitse suorittaa tai saada mitään aikaan?

    2.11.–23.11.2026

    18–19

    Vida Center of Connection
    Annankatu 29 A 20, Helsinki

    60 € / 4 kertaa

Våra utrymmen

Vida är centralt beläget på Annegatan i Helsingfors. I vårt terapicenter finns mottagningsrum och en större sal, som passar många olika verksamheter och tillställningar. I salen kan vi ordna möten, yoga, workshops, föreläsningar, stödgrupper eller teamaktiviteter.

Vi ordnar själv evenemang och kurser, men samarbetar även gärna med andra experter och aktörer.

  • Yoga
  • Mindfulness
  • Stödgrupper
  • Kurser och temakvällar
  • Föreläsningar
  • Skräddarsydda tjänster inom välmående
Tveka inte att kontakta oss, så planerar vi tillsammans!
Ta kontakt med vår koordinator
Hanna Wikström

Info@vidacenter.fi

Vårt förhållningssätt

Vi möter varje människa med respekt, lyhördhet och professionalitet. Oavsett om du söker individuell psykoterapi, parterapi eller arbetshandledning utgår vi från dina behov och din unika situation. Vår ambition är att skapa ett tryggt sammanhang där utveckling, insikt och förändring kan växa fram i din egen takt.

Välkommen att kontakta oss för mer information eller för att boka en första tid!