Arbetshandledning är en professionell utvecklingsprocess som stärker både individens och arbetsgruppens kompetens, arbetsglädje och förmåga att hantera komplexa situationer.

Vi erbjuder handledning för:

• Vård- och omsorgspersonal
• Socialt arbete
• Skola och elevhälsa
• Ledare och chefer
• Arbetsgrupper inom offentlig och privat sektor

Näringsterapi handlar om att främja hälsa och välbefinnande genom individuellt anpassad kost och livsstil. Utgångspunkten är att kroppen har en inneboende förmåga till balans och läkning när den får rätt förutsättningar.

I näringsterapi ser man på människan som en helhet där kost, sömn, stress, fysisk aktivitet och livssituation påverkar både den fysiska och psykiska hälsan. Genom att kartlägga dina behov, vanor och hälsomål får du stöd att för att förverkliga och upprätthålla hållbara förändringar.

Näringsterapi kan vara ett stöd vid exempelvis mag- och tarmbesvär, trötthet, stressrelaterade symtom, viktutmaningar eller när du vill förbättra din allmänna hälsa och förebygga ohälsa.

Hos Vida möter vi dig med ett individanpassat och respektfullt förhållningssätt där målet är att hitta lösningar som fungerar i just din vardag och stödjer ditt långsiktiga välbefinnande.

Neuropsykiatrisk coachning är en lösnings- och styrkebaserad rehabiliteringsform som hjälper dig med neuropsykiatriska eller andra funktionsrelaterade utmaningar att bättre hantera vardagen. Coachningen utgår från dina behov, resurser och mål och kan ingå i en rehabiliteringsplan eller anlitas privat.

Coachningen passar personer i alla åldrar med exempelvis:

ADHD/ADD, autism, Aspergers syndrom, Tourettes syndrom

språkliga svårigheter och inlärningssvårigheter

rehabiliteringsklienter som haft en hjärnskada

Metoder som används kan vara samtal, intervjuer och praktisk träning av vardagsfärdigheter där fokus ligger på uppmuntran och framgångar. Även kreativa aktiviteter som lek, drama, teckning och andra visuella hjälpmedel kan ingå i coachningen, allt efter dina behov.

Kris och trauma kan uppstå när livet förändras eller när vi utsätts för svåra händelser. En kris är ofta en naturlig reaktion på exempelvis en förlust, allvarlig sjukdom, separation eller annan påfrestande livssituation och innebär vanligtvis en tillfällig period av omställning. Trauma uppstår när en händelse överväldigar vår förmåga att hantera det som sker och kan lämna kvarstående spår i både kropp och psyke, såsom stark oro, mardrömmar, undvikande beteenden eller en känsla av att ständigt vara på sin vakt.

Läs mer om Psykiskt stöd vid kris och trauma →

Föräldrahandledning ger dig praktiska verktyg för en lugnare och mer positiv familjevardag. Du får också möjlighet att diskutera frågor och utmaningar med en sakkunnig. Målet är att stärka kommunikationen och växelverkan mellan dig och ditt barn samt bidra till en bättre dynamik och stämning i familjen.

Under det första samtalet går vi tillsammans igenom er familjs situation och vilka behov ni har. Därefter planerar vi vilket stöd som passar bäst för er.

Du behöver ingen remiss, och ditt barn behöver inte ha någon diagnos för att ni ska kunna ta kontakt med oss.